🏀 농구 경기 규칙 완벽 정리

농구는 빠른 템포와 잦은 득점이 매력인 종목입니다. 시간 제한(샷클락)과 다양한 반칙 규칙이 경기 흐름을 만드는데, 이 글에서 코트 구조부터 득점·파울·바이얼레이션까지 핵심을 정리했습니다. 리그(NBA·FIBA·KBL)별로 시간 규정이 조금씩 다르다는 점도 함께 짚었습니다.

1. 농구란? — 경기의 목적

농구는 5명씩 두 팀이 공을 드리블·패스로 운반해 상대 바스켓(림)에 넣어 득점하는 경기입니다. 정해진 시간 동안 더 많은 점수를 낸 팀이 승리합니다. 동점이면 연장(오버타임)으로 승부를 가립니다.

2. 코트와 주요 구역

• 코트 크기: FIBA 기준 28m × 15m(NBA는 약간 더 큼).
• 3점 라인: 이 바깥에서 넣으면 3점, 안쪽은 2점. FIBA 6.75m, NBA 7.24m로 차이가 있습니다.
• 자유투 라인: 바스켓에서 4.6m. 파울로 얻은 자유투를 던지는 위치.
• 페인트 존(제한 구역): 골밑 직사각형 구역. 공격수의 3초 룰이 적용됩니다.
• 림 높이: 바닥에서 3.05m.

3. 포지션과 선수 구성

한 팀은 코트에 5명이 서며, 전통적으로 다음 포지션으로 나눕니다. 교체는 횟수 제한 없이 데드볼 상황에 자유롭게 가능합니다.

포지션	역할
포인트 가드(PG)	경기 조율·패스 중심의 '사령탑'
슈팅 가드(SG)	외곽 슛과 득점
스몰 포워드(SF)	공·수 다재다능한 만능형
파워 포워드(PF)	골밑 득점·리바운드
센터(C)	골밑 수비·리바운드·블록의 중심

4. 경기 시간과 시간 규칙

경기는 4쿼터로 진행되며, 쿼터 길이는 리그마다 다릅니다(NBA 12분, FIBA·KBL 10분). 특히 농구는 시간 제한 규칙이 경기를 빠르게 만듭니다.

• 샷클락(24초): 공격 팀은 24초 안에 슛을 림에 맞혀야 합니다. 어기면 공격권을 넘깁니다(공격 리바운드 시 14초로 리셋).
• 8초 룰: 수비 진영에서 공을 잡은 뒤 8초 안에 공격 진영으로 넘어가야 합니다.
• 5초 룰: 가까이 수비받는 상태로 5초 이상 공을 지체할 수 없습니다.
• 3초 룰: 공격수는 상대 페인트 존에 3초 이상 머물 수 없습니다.

5. 득점 방법

득점	점수
3점 라인 안쪽 필드골	2점
3점 라인 바깥 필드골	3점
자유투(프리스로)	1점

6. 드리블과 바이얼레이션(위반)

공을 가진 선수는 반드시 드리블로 이동해야 합니다. 다음과 같은 위반은 공격권 상실로 이어집니다.

• 트래블링(워킹): 드리블 없이 세 걸음 이상 이동.
• 더블 드리블: 드리블을 멈췄다가 다시 드리블하거나, 두 손으로 동시에 드리블.
• 백코트 바이얼레이션: 공격 진영으로 넘어간 공을 다시 수비 진영으로 가져가는 것.
• 골텐딩: 림으로 떨어지는(하강하는) 슛을 건드리는 것. 상대 득점으로 인정됩니다.

7. 파울

상대를 부당하게 밀거나 잡거나 치는 신체 접촉은 파울입니다.

• 퍼스널 파울: 개인 반칙. 일정 횟수(NBA 6회, FIBA 5회)를 넘기면 퇴장입니다.
• 팀 파울 / 보너스: 한 쿼터에 팀 파울이 일정 수(보통 5개)를 넘으면, 이후 수비 파울마다 상대에게 자유투가 주어집니다.
• 슈팅 파울: 슛 동작 중 파울을 받으면 자유투(2개 또는 3개). 슛이 들어갔다면 득점 인정 + 자유투 1개(앤드원).
• 테크니컬 파울: 비신사적 언행·항의 등. 상대에 자유투와 공격권.
• 플래그런트 파울: 과격하고 위험한 반칙. 자유투와 공격권, 심하면 퇴장.

8. 자유투(프리스로)

슈팅 파울이나 보너스 상황에서 주어지며, 자유투 라인에서 수비 방해 없이 던집니다. 1구당 1점입니다. 게임 종료 직전 점수 차가 적을 때 자유투 성공률이 승부를 가르는 경우가 많습니다.

9. 리바운드와 경기 흐름

슛이 빗나간 공을 잡는 것을 리바운드라 합니다. 공격 리바운드는 추가 공격 기회를, 수비 리바운드는 상대 기회 차단과 속공을 만들어 경기 흐름에 큰 영향을 줍니다.

10. 자주 쓰는 용어

• 더블/트리플 더블: 득점·리바운드·어시스트 등 항목 중 둘(또는 셋)에서 두 자릿수 기록.
• 속공(패스트브레이크): 수비에서 공을 잡자마자 빠르게 전개하는 공격.
• 스크린(픽): 동료의 길을 열어 주려 수비를 막아서는 플레이.
• 턴오버: 공격이 슛으로 이어지지 못하고 공을 잃는 것.

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